學會揮別過去，
，才能真正有所成長，
，成為更好的人！圖片來源：健康365
人生難免會經過一番跌跌撞撞、大起大落，
，仔細回想一下當初的自己，
，是否總是單純看待任何事物，
，用真心對待身邊的人，
，卻因為經過一些挫折、背叛和傷害，
，變得有些害怕付出、不再像以前那樣勇敢無懼，
，甚至常常出現負面想法。現在讓自己暫時沉澱，
，想想過去那些傷痕對現在的自己造成什麼影響？學會揮別過去，才能真正有所成長，成為更好的人！1. 回想與沉澱。過去有哪些事總是困擾著你？有沒有發現有些事情總是一直發生在你身上？像是總是被主管唸同樣的事情，或是老是被劈腿或是遇人不淑，這些事情絕非偶然，都有可能是代表你受到某些影響，導致事情總是一再發生。這時，讓自己沉澱一下，回想事情的源頭。2. 接受自己的不完美。我們常常會想呈現給他人完美的一面，當受傷時也假裝不會痛，以為這樣就可以雲淡風輕，船過水無痕，但其實事件帶來的傷害，並不會讓自己變好，反而會在潛意識中影響自己日後的每個選擇，不如學會承認當下的感覺，不管是開心難過、憤怒無奈，接納自己的這一面。3. 釋放情緒。與其憋著不如把情緒發洩出來，釋放你的情緒才能繼續下去，好好生活，讓自己海闊天空。4. 學會轉念、重新選擇。其實，每個人都有選擇的能力，很多人都常常抱怨自己的生活不如意、薪水不夠高、老是遇到負心漢，這些都是自己選擇的結果。我們應該告訴過去的自己，你值得更好的生活、遇見更好的人。當然首先要學會揮別這些令人不快的事，再來則培養不同觀點，轉念去重新面對這個世界，作出跟以往不同的選擇。5. 療癒完成。當你開始迎接新生活，過往那些傷痛將不再困擾你，漸漸地你會發現自己變得更成熟，可以獨當一面面對很多事，且生活不總是在抱怨，不再覺得自己無力改變任何事，學會療癒自己就是拿回人生主導權的開始！試著跟著上面的步驟，進行一輪的自我療癒，便能發現原來活出自己是一件這麼棒的事。(中時電子報)
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細看金黃色蟾蜍的外觀，
，除了顏色，
，其他特徵都與我自小熟識的癩蛤蟆──黑眶蟾蜍無異，
，那頭部眼周的黑色骨質棱脊，
，幾乎已清楚表明了身分。但黑眶蟾蜍即使體色多樣，
，也多為黃棕色或灰黑色（或在這二色之間調色），
，著此華麗彩衣的個體還是平生首見。網路上搜尋，
，金黃顏色的黑眶蟾蜍也可尋見，
，只相對稀少。黑眶蟾蜍遍佈台灣全島，蘭嶼、馬祖等離島也能邂逅，對環境的適應能力極強，低海拔地區的闊葉林、河邊草叢、農林地，以及人類活動的校園、庭院、溝渠皆有棲息。因為與人活動範圍親近，我輩鄉間孩童多有與牠互動的經驗。清朝沈復於〈兒時記趣〉一文中，也曾精彩描述兒時與庭院裡癩蛤蟆的互動：「一日，見二蟲鬥草間，觀之，興正濃，忽有龐然大物，拔山倒樹而來，蓋一癩蝦蟆也。舌一吐而二蟲盡為所吞，余年幼，方出神，不覺呀然驚恐，神定，捉蝦蟆，鞭數十，驅之別院。」在我童年時代認識的人當中，當真沒有疼惜蟾蜍者。由於蟾蜍受驚嚇時，耳後腺及全身疣粒會分泌毒液以自衛，所以即使與人距離相近，也無被人捕捉食用或餵食家禽的隱憂，而蛇類一般也不選擇捕食含毒的黑眶蟾蜍，故肚皮肥大下垂、行動緩慢的蟾蜍，大多時候並無天敵威脅。據說大冠鷲會剝皮取食蟾蜍，但我長年於山野間活動卻未曾親見。黑眶蟾蜍在墾丁社頂地區是極常見的蛙類，早年於當地人心中的地位一如我兒時的鄉間。但在我遇見那隻金黃色蟾蜍的2005年，這聚落正朝向生態旅遊發展，黑眶蟾蜍不意間竟成為旅遊路線上的明星動物！那隻金黃顏色的蟾蜍，後來沒有人再遇見，但在旅遊路線的入口，一棵苦楝樹的樹洞裡，住著一家六口的黑眶蟾蜍，牠們以樹洞為家，覓食時才出門，吃飽還是上樹回家。於是大多時候，人們朝樹洞內望，便能看見牠們表情嚴肅的擠成一團，模樣極其討喜。無論是遊客、國家公園志工或我，都為這戀樹成癖的一家蟾蜍深深著迷。前兩年，聚落中幾名頑童向樹洞丟石子，使得蟾蜍一家驚嚇出走，調皮孩童被村中長輩輪番數落了三個月，三個月之後，因蟾蜍一家又回到樹洞，這些孩子才脫離被碎唸之苦。住在苦楝樹洞裡的黑眶蟾蜍，是鄉間最常見的灰黑色型，但無論是誰，向樹洞內望一眼，看見牠們時總會生趣而笑，參加聚落生態旅遊的賓客自然不例外，透過口耳相傳，這樹洞蟾蜍已頗富盛名。雖然這一家蟾蜍並無華麗的金黃皮衣，但如今在當地人心中，應該也稱得上是「黃金蟾蜍」了。，
成龍７日過61歲生日，
，同日在北京宣傳新書《成龍：還沒長大就老了》，
，書中提到和鄧麗君（小鄧）的一段情；鄧家日前指責他「消費鄧麗君」，
，對此，
，成龍現場回應：「我其實是在還原鄧麗君，
，是媒體在消費我。」且向媒體預告，
，將有第２本書問世。兒子房祖名去年因容留他人吸毒而入獄，
，他說「現在年輕人誰不犯錯」，
，坦言自己以前曾刮別人的車、偷輪胎、拿狗屎丟他人，「做的壞事很多，只不過那時走運，沒有狗仔隊和媒體，不然早就被判無期徒刑了。」他年輕時因為怕「窮」而拚命拍戲，但他打得辛苦，卻擺脫不了「李小龍第二」的陰影，連主演電影的海報上都標註「李小龍第二」，覺得很悲慘。若跟李小龍對打誰會贏？他笑說：「讓他贏，因為他已經死了。」武打出身的他，後悔過去沒好好讀書，笑說「來生要做李敖」，「因為媒體講我時，我就可以反抗。」他昨也在微博曬出劉德華（華仔）送的書法，且表示很羨慕華仔「可以寫一手好字」，言談間流露對自身文采不足的遺憾。但他在書中對外遇對象吳綺莉「輕輕放下」，更沒對女兒吳卓林（小龍女）日前遭母虐待一事，做出任何回應；而事發後小龍女一直跟乾媽同住，昨午近５時，香港媒體目擊小龍女身穿校服，面露笑容回到家中，她被問到心情如何、是否跟母親恢復關係時，只以「OK」及「Bye-bye」回應，但滿臉愉悅。吳綺莉昨照常到電台主持節目，坦言女兒剛回家，要慢慢溝通，自己也會每天檢討與進步，希望外界給母女一點空間；對於虐兒案的司法後續，她表示：「不清楚，交由律師處理。」，
雲嘉地區第一座IMAX影院，
，位於嘉義市民族路與成仁街口的in89嘉義豪華影城今天動土，
，將規劃11個旗艦影廳及2個超級巨幕廳，
，預計107年完工。嘉義市長涂醒哲、嘉義市議會議長蕭淑麗、行政院雲嘉南區聯合服務中心副執行長徐文志、映集團董事長蔡榮華等人出席開工動土儀式。in89嘉義豪華影城將打造地下3樓、地上8樓的複合式空間，
，佔地600多坪，
，規劃有11個旗艦影廳及2個超級巨幕廳，
，102年起籌劃，
，今年6月中取得建照，預計107年完工。涂醒哲表示，映集團引進IMAX全球頂級影像極致工藝的電影放映系統，提升雲嘉民眾視聽享受；影城與文化公園、文化路商圈連成一氣，將提供在地民眾和遊客休閒新選擇，活絡城市商機及就業機會。映集團執行長蔡政宏表示，早期嘉義市成仁街附近戲院林立，為嘉義電影文化發源地，影城所在位置就是「國民戲院」舊址，在這具有歷史人文藝術氣息的位置，有著更深一層的意義。蔡政宏指出，in89豪華嘉義影城將為雲嘉地區帶來5項第一：第一座IMAX影院、第一座MX4D影廳、第一座DOLBY ATMOS杜比全景聲影廳、第一座全雷射放映影城，以及第一座擁有雙大廳、2000席影城。1050908(中央社)，
大陸人大代表、重慶市長黃奇帆今（6）日表示，
，重慶自貿區申報現在進行得很好，
，希望今年能獲批進行試點。先前在重慶地方兩會上，
，黃奇帆已提到，
，重慶將爭取設立重慶自貿區。目前大陸已通過建設的自貿區分別位於上海、天津、廣東、福建。(工商即時)，
，，
，
，
據華爾街日報周一報導，
，惠普公司（HP Inc.）號稱是市面上最薄筆記型電腦將於本周二亮相，
，擬在電腦產業萎縮之際搶攻利潤較高的高階市場市占，
，並挑戰以創新聞名的蘋果。惠普將於周二公布新款筆電的細節內容。惠普執行長維斯勒（Dion Weisler）明言表示，
，將重振公司的時尚和技術創新聲譽，
，多年來外界認為這些方面由蘋果引領風騷。(工商即時)，
，，
，
田馥甄睽違兩年，
，第三張專輯『渺小』發片記者會於今午舉辦，
，現場也一展歌喉演唱第二波歌曲「你就不要想起我」。
記者會當中主持人也恭喜田馥甄三喜臨門，
，第一喜則是發行第三張專輯，
，第二喜則是MV跨出國際，
，是名副其實的「甄國際」，
，第三喜就是廣告滿檔晉身千萬身價的小富婆。
同時田馥甄也掀開封面和大家見面，
，並笑說，
，媽媽應該很滿意，
，因為五官都有露出來。HEBE現場也接受了主持人快問快答的考驗，當主持人詢問到她終身大事時，則毫不思考的說出: 「干你什麼事」，主持人也立即爆料田馥甄彩排時回答沒這麼溫和是「干你何事」，這段對話也讓全場哈哈大笑。
出席第三張專輯『渺小』發片記者會。(羅永銘攝)，
1.揚智(3041)：外資昨日轉買超，
，今股價觸頂。2.F-矽力(6415)：法人估新收購事業Q2開始貢獻營收，
，今年營收有30%至40%成長空間，
，股價漲近4.5%。3.喬鼎(3057)：客戶去年底已回復拉貨動能，
，加上將推新產品，
，今年業績可望成長，
，股價大漲逾7%。4.F-亞德(1590)：今年營收可望回到2位數成長，
，早盤漲逾5.5%。5.圓展(2417)：今年營運可較去年改善，外資連5天買超，早盤漲逾8%。6.傳奇(4994)：台北電玩展下周登場，帶動遊戲類股行情，早盤漲逾5.5%。7.黑松(1234)：營運利多強化多方反攻力道，買單積極承接，早盤再創33.8元高點，漲幅逾3%。8.遠雄(5522)：大巨蛋不拆，遠雄、北市府重啟協商，股價動起來，早盤走揚3%以上。9.巨大(9921)：巴西奧運今年登場，加上全球運動人口增加，股價底部墊高，力拚站穩5日線上。10.京元電(2449)：Q1營收看增，外資持續買超、5日線上揚，盤初開高走高逾2%。11.聯電(2303)：首季展望樂觀，法人持續搶進，今股價跳漲逾4%、飛越季線，成交量開盤30分鐘內即爆衝逾4萬張。12.世界(5347)：昨發布擬配息2.6元，今法說會登場，股價開高走高逾3%暖身。(時報資訊)，
LINE禮品小舖中，
，王品推獨家優惠套餐券（左），
，吃hot7再送你LINE FRIENDS徽章（右）。(圖／LINE)
行動生活平台LINE旗下各服務展開農曆年節回饋活動，
，邀請網友LINE在一起過好年：LINE FRIENDS推出內容物價值最高達3420元的超值999元福袋，
，LINE禮品小舖也貼心端出搞定長輩與遠距傳心意的情人節檔期，
，更有下殺85折的王品牛排，
，送禮自用兩相宜啊！每逢佳節倍思親 用LINE禮品小鋪送祝福此次農曆年節也包含西洋情人節，
，從年禮到情人節禮物，
，為讓網友傳遞心意給無法相聚的親友或情人，目前已有56個品牌、近3000家店可兌換禮物的LINE禮品小舖，分別推出「情人節檔期」（牛排雙人套餐， 沐浴用品巧克力，與聽浪漫音樂等品項）、「搞定長輩年節禮」（活靈芝、阮的肉干的肉乾或六星集按摩券）與「怎麼捨得看親友變胖」（包括輕食與健身）的主題，折扣從買一送一到九折不等，王品牛排更推出全台限量5000組、每人限購2組的獨家優惠套餐禮券，而hot 7也推出送LINE FRIENDS徽章（價值150元）的活動（限量1000名），期待讓網友暖暖的心意，充滿整個春節假期。
LINE平台精選貼圖／漫畫伴你迎新年
LINE Pay送紅包最大獎8888元
LINE FRIENDS福袋好大方於近期在台灣開設第二家分店、以及快閃店的LINE FRIENDS，也針對農曆春節推出福袋組合，兩款福袋分別主打超值精品，與療癒系文具，幫助上班族與學生收假時也能快樂收心！NT$ 999福袋共四款，內容物價值NT$1，495-NT$3，420，有機會買到施華洛世奇聯名精品，2/7-2/8 在LINE FRIENDS南西三越快閃店開賣，限量30 組；NT$499福袋則有三款，內容物價值NT$950-NT$1，325，主打療癒系辦公用品LINE FRIENDS南西三越快閃店2/7-2/8 限量50組，LINE FRIENDS微風北車店2/8-2/14 限量100組。(中時電子報)
中時電子報財經新版，
紙風車368鄉鎮市區兒童藝術工程列車，
，昨日駛入土城國小，
，現場湧入近2000名觀眾，
，大小朋友們跟著舞台上演員們玩得不亦樂乎，
，嗨翻一整夜。昨下午彩排，
，就有許多民眾圍觀，
，不少小朋友看完後，
，希望大哥哥、大姊姊們能夠再來。紙風車劇團去年推動368工程，
，前進全國368鄉鎮市區演出《台灣狂想曲》，昨日土城是第110場，「法國巴黎保險集團」不僅出錢，還出動多名志工協助布置場地。昨上演的《唐吉軻德》、《海底總動員》、《八歲一個人旅行》、《黑光幻想曲》等，以真人、偶劇再搭配投影技術呈現，讓小朋友驚呼連連。配合各縣市特色，昨也上演《新北市故事》，以說書人方式，從石器時代、煤礦奇蹟到現代，讓小朋友看戲之餘，也能了解自己故鄉的歷史文化。許多小朋友都說，還想再看一次！法國巴黎人壽總經理陳鼎中表示，去年透過員工「愛的撲滿」創新活動，累積每日零錢，促成中壢場演出，今年再接再厲，兩個月內就達成募集40萬元目標。陳鼎中指出，法國巴黎保險很榮幸能贊助紙風車劇團第110場演出，這是一個非常重要的里程碑，希望藉由他們的一分力量，讓表演藝術持續深耕地方，也期盼能激發孩子們將來在藝術文化的創作能量，透過孩子們讓台灣發光。，
