標籤彙整:保健養生

城市巡禮-慢遊綠道棗莊

     棗莊建市於一九六一年,

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,地處山東省南部,

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,現轄市中、薛城、山亭、嶧城、台兒莊五區和滕州市,

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,面積四五六三平方公里,

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,人口三百九十四萬,

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,素有「江北水鄉.運河古城」之稱。
     棗莊具有豐富的旅遊資源,可以概括為『五個最』」。棗莊市副市長霍媛媛,接受本報專訪時表示,「五個最」分別是:一,享有「天下第一莊」之稱的大陸境內規模最大的運河古城—台兒莊。這是大陸第1座2戰紀念城、首座「海峽兩岸交流基地」,更是運河文化的活化石。二,大陸最大最美的國家級湖泊類濕地公園──微山湖濕地,面積達63平方公里。三,華夏最長的地震大裂谷──熊耳山國家地質公園。400年前發生的郯城大地震,把熊耳山震成兩半,形成一條1200多公尺長的大裂谷,被地質專家譽為地震遺跡中的「奇蹟」。四,最負盛名的天下第一崮──抱犢崮國家森林公園。魯南七十二崮之首。五,世界上面積最大的石榴園──十八萬畝「冠世榴園」。
     五個最旅遊資源豐富
     霍媛媛認為,文化是城市的靈魂,建設台兒莊古城之初,市府就特別重視打造古城的文化內涵。2008年,棗莊市政府對棗莊的資源做充分的認證和了解後,決定重啟台兒莊古城。依「大戰故地、運河古城、江北水鄉、時尚生活」的定位,高標準實施了台兒莊古城重建,全力打造國內外知名的旅遊目的地。
     體會山東的人文之美
     建好了台兒莊古城,就能讓棗莊旅遊「火」起來?霍媛媛說,經過研究,在山東省旅遊局大力支持下,市府推出山東西線經典人文旅遊線路,就是濟南大明湖、泰安泰山、曲阜三孔、棗莊台兒莊古城,除了讓遊客品味齊魯文化和儒家思想,更能體會山東的人文之美。
     目前棗莊全市有A級景區共33家,其中國家5A級景區1家、4A級景區8家、3A景區14家;全市新建四星級酒店5家,三星級酒店15家,興建中四星級以上酒店10家、商務酒店30家;全市旅館床位數由2009年的2385張增長到今年的1萬9015張,增長高達697.3%。
     棗莊市現有旅行社(分社)73家,較2009年增長62.2%;導遊員達753人,較2009年增長189.6%。2012年全市接待國內游客1357.1萬人次,增長18.7%;旅遊綜合收入95.8億元,增長25.7%。
     棗莊與台灣交流熱絡
     2012年約有4萬名台灣旅客前往棗莊,且持續成長中。霍媛媛表示,除了台兒莊是主要據點,微山湖和冠世榴園,也是台灣遊客較喜愛的景點。棗莊是南北交通大動脈的中間樞紐,京滬高鐵建成後,棗莊境內設置兩個車站,在棗莊乘高鐵,到北京和上海只需2個半小時。霍媛媛說,海峽兩岸交流基地台兒莊古城建成後,棗莊市與台灣交流交往日益熱絡,徐州機場直航台灣後,從台灣桃園機場到徐州觀音機場僅2小時10分鐘。
     棗莊啟動綠道建設,全力打造旅遊綠道系統,充分融入旅遊、健身、休閒等各種元素,打造「慢遊棗莊」旅遊新概念。

…更多新聞請看《旺報》,

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張博雅跑出佳績 師長疼惜盼募得營養金

花蓮化仁國中體育班學生張博雅,

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,參加105年全國田徑分齡賽,

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,勇奪U15女子組100公尺及200公尺雙料金牌;校長梁仲志肯定她優秀表現,

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,也希望為張博雅創造更好的運動環境。張博雅和監察院長同名同姓,

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,讓人印象深刻;在老師與教練的眼中,

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,她是不可多得具有資質的天才型選手,

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,從國小起接受目前任教化仁國中的曹建國啟蒙,練習田徑,並以「女子短跑」為主要練習項目。八年級的張博雅偏瘦的身形,讓梁仲志相當疼惜。梁仲志說,張博雅家境並不好,父母親打零工度日,她在學校練跑回家後,需姐代母職照顧家中兩名弟妹。梁仲志表示,因為張博雅的父母在外勞動賺錢維持生計,很難顧及張博雅在運動後營養上的供給與需求,希望可以幫助張博雅找到善心人士,贊助她長期運動需要的營養金。「追風的感覺讓我像飛起來一樣,忘記煩惱與困難。」張博雅說,父母都很辛苦,希望能分擔父母擔子,即使放學回家要照顧弟妹,每天像有做不完的事,卻甘之如飴;在賽道上奔跑可以忘記壓力與困難,非常喜歡追風的感覺。1051103(中央社),

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劉雨柔全裸秀肌線 養眼性感

劉雨柔展露完美身形。(《FHM》雜誌提供)

劉雨柔出比基尼秀性感。(《FHM》雜誌提供)

模特兒出身的劉雨柔,

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,近日塑身有成,

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,除了推出健身書昭告天下她的塑身之道,

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,更以全裸之姿辣登四月份《FHM男人幫》國際中文版雜誌封面,

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,展示完美體態。FHM這次的封面拍攝,

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,為了突顯劉雨柔健身有成的力與美而設計了「水女人」主題,

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,特地在攝影棚搭起小水池,現場潑灑水在劉雨柔身上,敬業的她不但沒因為天冷濕身抱怨,甚至在水池裡跳躍時為求完美而不慎跌倒,弄傷膝蓋,但仍堅持繼續完成拍攝,讓在場工作人員既緊張又佩服。(中時即時),

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大陸土豪停車場 百萬賓利停到長草

大陸四川成都一處停車場有許多「殭屍豪車」,

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,這些豪華名車停在停車場很長一段時間,

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,雜草藤蔓都已經覆蓋車體。當地警方表示,

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,這些都是涉案車輛,

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,由於手續不全等因素,

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,車主遲遲未來認領。華西都市報今天報導,

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,成都一心橋街一處停車場內,有2輛賓利、2輛路華、3輛賓士被藤蔓覆蓋在角落裡,這些價值千萬的名車停在這至少兩年了。報導引述當地轄區警方表示,這些車輛都是涉案車輛,但由於手續問題,許多車主覺得麻煩,便遲遲未處理、認領。這個停車場中除了名車外,還有超過兩百輛「殭屍車」無人認領,已堆成小山。警方表示,汽車若到了報廢期限,未依正規流程報廢,隨意丟棄,日後購買新車和更換證件時會造成影響。1050602(中央社),

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台資助薩國學童電腦計畫 逾千校園受惠

中華民國駐薩爾瓦多大使李新穎日前應薩國教育部邀請,

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,參加台灣資助薩國「一學童一電腦」計畫,

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,這個計畫已邁入第三階段,

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,本階段至今已資助1310個校園的資訊教育師資訓練與電腦配置。李新穎於9月28日應薩國教育部邀請,

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,赴薩國中北部古斯大浪省蘇其兜兜市,

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,與薩教育部科技次長韓達爾、該市市長里薇拉等人共同頒贈台灣與薩國政府5年合作計畫中,捐助薩國教育部「一學童一電腦」計畫,援贈古斯大浪省及卡巴娘兩省學校共947台電腦。韓達爾及里薇拉致詞都表示,薩國目前致力於推廣教育、消滅文盲,並提升科技教育。薩國已成為「國際科學教育學會」拉丁美洲及加勒比海區分部所在,象徵薩國推廣科技教育有成,已受國際認可。他們指出,薩國能獲致此成就,要特別感謝臺灣資助「一學童一電腦,縮短數位落差計畫」,計畫已邁入第三階段,本階段至今已資助1310個校園的資訊教育師資訓練與電腦配置。10歲學生代表波妮雅致詞時感謝臺灣的資助,使薩國學童能人手一台電腦,透過電腦瞭解國家發展與世界脈動。李新穎致詞時指出,青少年乃國家未來的希望,投資教育即投資未來,所以台灣持續支持薩國各界推動各項教育計畫,包含與政府共同推動「一學童一電腦,縮短數位落差計畫」。他說,駐館剛在8月底訪問蘇其兜兜市,與台灣「好心人基金會」共同資助地方弱勢女學生或單親婦女的子女獎學金計畫。期盼在台薩兩國資源與技術互補互助下,協助薩國在教育、安全、生產力上百尺竿頭更進一步。1051001(中央社),

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中甘復交隔天兩岸熱線?陸委副主委:不必要

針對甘比亞與中國建交一事,

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,陸委會表達不滿,

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,並無通上兩岸熱線,

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,陸委會副主委施惠芳21日接受質詢時表示,

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,中甘復交後的隔天,

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,國台辦表達可以就此事通話。但我方認為,中甘已經簽訂公報,也已表達不滿,因此無須「就這件事情熱線。」另外,立法院國防及外交委員會跨黨派立委也臨時提案,向中國表達強烈不滿及抗議。聲明指出,為維繫兩岸關係的正常發展,籲請國人團結面對,一致維護我國的國際空間。(旺報即時),

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罵聯晚無恥辦報 自由記者被判4月

自由時報記者曾韋禎在臉書發文,

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,指聯合晚報中研院長專題是「製造假新聞、無恥辦報的世紀典範」,

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,遭聯晚提告。北院今依散布文字誹謗罪,

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,判有期徒刑4月,

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,可易科罰金,

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,可上訴。判決書指出,

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,聯合晚報見中研院新任院長遴選過程紛擾不斷,因此製作專題,並以問卷調查方式報導此事件,設定的題目包括「中研院海外院士發起聯署,希望馬英九總統能退回中研院所送出3位候選人名單重議。請問您贊不贊成?」等問題,最後共回收79位院士的問卷,回收率33.03%。聯合晚報編輯團隊整理相關資料後,依據所回收的問卷,民國105年5月10日在A1至A7版分別報導「中研院士意見大普查特別報導」等相關內容。曾韋禎閱覽完新聞報導後,在臉書發文指出「今天的聯合晚報就是人渣辦報的典範」、「我很好奇為什麼聯合報系會用盡一切下流、無恥的方法製造假新聞」、「聯合晚報總編輯張宗智以及這個公司實在是豎立了無恥辦報的世紀典範」等語。經聯合報、張宗智等人瀏覽相關曾韋禎的發言內容後,提起自訴。台北地方法院日前開庭審理時,曾韋禎到庭指稱聯合晚報在該報導中,強調這是普查,又引述專業政治學名詞「傑利蠑螈」,就有製造假輿論之嫌等語,而且聯合晚報身為社會公器,自有承受公共檢視、批判的義務。北院審酌相關事證後認為,曾韋禎為自由時報政治組記者,應深刻認知新聞業者及相關從業人員報導所具公信力的重要性,但他在未進行查證下,就詆毀自訴人,犯後迄今仍否認犯行,亦無達成和解,因此量處有期徒刑4個月,全案可上訴。1051129(中央社),

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2015全球股息配發 大增10%

金融時報報導,

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,去年全球股息配發大幅成長,

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,主要是美國經濟復甦,

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,以及歐洲和日本等央行推出刺激景氣措施,

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,讓企業進帳不少現金而增加配發股息能力。儘管全球股市自元月初以來,

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,因為投資人憂慮經濟前景而大跌,

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,但企業提高股息的配發還是吸引部份投資人的注意,因為他們希望在全球低利率環境裡尋求較高的報酬率。根據亨德森全球投資者公司資料,去年全球企業股息配發,在扣除一次性特別股息和匯率變動的影響後成長9.9%。雖然預估今年配息可能僅成長3.3%,但仍呈現繼續成長。雖然去年按照本業配息來計算,全球企業的股息配發下跌2.2%,但部份投資人認為從企業的基本配息的角度來看,才是觀察配發股息變化的關鍵。亨德森基金經理人洛夫侯斯(Ben Lofthouse)說,儘管部份國家股市的前景不明確,但並非全都一遍晦暗。像美國持續復甦,英國經濟健康成長,歐洲和日本等央行推出刺激經濟措施。(工商即時),

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金馬雙后周冬雨馬思純 同為陸新銳女星

中國大陸新銳女演員周冬雨、馬思純今晚以「七月與安生」一片,

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,連袂奪下第53屆金馬獎最佳女主角,

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,不但讓這兩位大陸新生代女星的演技受到肯定,

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,也讓她們在華語影壇嶄露光芒。1992年生、今年才24歲的周冬雨,

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,就擁有大陸「四小花旦」稱號,

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,2015年畢業於北京電影學院。但2010年,

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,當她還是個就讀舞蹈學校的高三學生時,

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,就被推薦給中國大陸名導演張藝謀,讓她有機會參加電影「山楂樹之戀」在全國的海選試鏡。張藝謀一眼認為,當時18歲的周冬雨像張白紙,「長得乾淨、清純」,「像山泉一樣清澈,透明」,幾乎符合「山」片女主角「靜秋」的型。於是,周冬雨放棄當年的大陸高考,專心投入,結果一炮而紅,讓她成為張藝謀捧紅的「謀女郎」一員。由於外型清秀白靜,擁有濃厚的學生味,使周冬雨在「山」片後,成為大陸少男的偶像,幾乎有「國民女星」的地位。不但片約、廣告約、通告不斷,也讓她在翌年順利考進北京電影學院。而大學畢業第2年就奪下金馬獎影后,星途更被各界看好。相形之下,今年28歲、從小就開始演戲的回族女孩馬思純,科班味就較周冬雨濃了不少,但清新亮麗的外型,仍然是大陸年輕一代女星中,星途同樣被看好的一位。而且,她在去年第52屆金馬獎,就曾入圍最佳女配角。1988年生的馬思純,7歲那年就首度參與電影「三個人的冬天」,初試啼聲;2000年,馬思純在電視劇「大宅門」中演出。雖然觀眾對這些作品印象不深,但13歲就能在電影、電視螢光幕上演出,畢竟在大陸是很難得的機會。2007年,馬思純因擔任大陸小說「甜酸」的書模,是她嶄露頭角的開始。翌年,她在劇集「戀人」中首度擔任主角,知名度大增,此後片約不斷,2012年更以電影「歲月無聲」獲得大陸「金鳳凰獎」新人獎 。馬思純開始被較多的台灣觀眾注意,是在赴大陸發展的台灣演員蘇有朋執導的電影「左耳」中飾演要角,因此入入圍第52屆金馬獎最佳女配角。因此,對她來說,金馬獎並不算陌生。1051127(中央社),

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柯文哲客串魏德聖電影 盼觀眾支持國片

台北市長柯文哲在導演魏德聖的新片「52Hz,

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, I love you」中客串一角,

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,他今天出席電影特映會,

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,觀賞自己在電影中的表現,

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,他也向台灣觀眾喊話,

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,希望大家一起進電影院支持國片。導演魏德聖執導的音樂喜劇片「52Hz,

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, I love you」今天在台北信義威秀舉行特別放映會,台北市長柯文哲、台北市文化局局長鍾永豐、導演魏德聖、演員安乙蕎都出席向現場觀眾致意。電影中除將台北市營造成傳遞幸福的浪漫城市外,也特邀柯文哲獻出電影處女秀,客串演出證婚人一角。柯文哲說,「對於國片,台北市政府一定會給予最大的支持,也歡迎其他導演以台北市為拍攝背景。」柯文哲今天也將親自驗收自己在電影中的表現,他笑說,「很想看看自己在大銀幕上長什麼樣。」同時也呼籲台灣觀眾一起進電影院支持國片、一起支持魏德聖導演。魏德聖則表示,電影很難得以台北市為背景,希望電影有拍攝出不一樣的台北,他認為,這個城市不應該只有理想,也要有愛情,兩者互相交映才是最和諧的生活。魏德聖的前作「海角七號」中,一開場就是男主角范逸臣用髒話咒罵台北,讓人揣測魏導是否怨恨台北。魏德聖今天解釋,「我其實沒有氣台北,是氣年輕時在台北的自己不爭氣。」「52Hz, I love you」將搶攻賀歲檔期,於1月26日在台上映。1051227(中央社),

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