新竹縣中華科技大學以培訓航空人才聞名，
，精心篩選出的親善大使團，
，各個是「高人一等」的長腿美眉，
，並具備紮實的外語溝通能力，
，其中不乏長相甜美的明星臉，
，成為學校的美麗「嬌點」。有別於一般大學的親善大使團，以培訓航空人才聞名的中華科大航空服務管理系，每學年從系上篩選菁英，組成13人親善大使團，平均身高要求在165公分以上，外語能力及體姿態更不在話下，被視為極具專業性的「空姐培訓班」。親善大使馮嘉淳、張文綺、王鈺筑、陳奕心、陳芷頤、薛雅瑄，15日受邀擔任首屆台灣馬拉松賽的禮儀大使，昨為活動暖場時身穿短裙、高跟鞋亮相，一字排開相當吸睛。身高171公分的成員陳奕心酷似港星張柏芝，擁有九頭身完美比例，是日韓時裝型錄的指定模特兒，由於條件突出，大一便被延攬加入親善大使團，被寄予厚望。「嚮往翱翔在藍天的生活！」展望夢幻般的空姐工作，親善大使成員們眼睛立刻亮了起來。張文綺說，親善大使的訓練，對投入空姐之路相當有幫助，除了基本的服務能力，也模擬遇到空中「奧客」或鹹豬手的處理方式。薛雅瑄說，在模擬機艙的訓練課程中，安排扮演黑道大哥或色狼的乘客，提出各式無理要求，而空姐則需展現危機處理，「以柔克剛」化解場面，考驗EQ及臨場反應。，
沈建宏之前在韓國酒後自爆，
，已和演員黃安琪偷偷交往６年，
，他11日出席中視《七個朋友》校園見面會，
，表示返台後忙工作，
，沒時間和她見面，
，只靠電話簡訊聯絡；她對戀情曝光生氣，
，「聽到她都不講話，就知道…」22歲的他滿臉懊悔說：「其實我應該低調，因為她還有經紀公司。」酒後吐真言影響她的演藝發展。不只女友和他冷戰，他的阿嬤、爸媽也還在氣頭上，黃安琪的父母早知道兩人交往，但他的家人卻蒙在鼓裡，只有姊姊知道。他說，國小國中放學時，阿嬤還會在屋頂監視他在路上有沒有跟女生偷牽手，「家裡掌權的是阿嬤，我以前跟黃安琪也被阿嬤拆散過。」現在還是要阿嬤同意，「不然就要再等６年。」兩人從高中交往到現在，約會只能看電影，「因為逛街會被發現。」他在韓國發現自己闖禍時，立刻發訊息給家人「明天我會上報」。《七個朋友》中談到校園霸凌，他曾在校被說「沈建宏有什麼了不起」，陳奕向學長問好時，學長反回「好什麼好」，唐振剛則被人說「藝人也會尿尿喔」，害他只好等上課才去廁所。中視周六、周日下午兩點半播出該劇。，
MLB馬林魚隊的歐朱納今天在4局因為守備輕忽，
，讓台灣旅美左投陳偉殷白丟1分，
，但他在6局轟出陽春砲，
，「還」了陳偉殷1分，
，讓馬林魚在6局打完以2比1領先小熊。美國職棒芝加哥小熊隊與邁阿密馬林魚隊的比賽，
，今天在馬林魚隊的主場進行。小熊海華德（Jason Heyward）4局上半擊出中外野飛球，
，利用馬林魚中外野手歐朱納（Marcell Ozuna）守備的輕忽，一口氣上到三壘，再靠布萊恩（Kris Bryant）的高飛犧牲打先馳得點；馬林魚則是在4局下靠史丹頓（Giancarlo Stanton）的陽春彈追平比數。6局下半，馬林魚在4局因為守備輕忽而讓陳偉殷白丟1分的歐朱納，在球數1好3壞的情況下，從小熊王牌投手萊斯特（Jon Lester）手中轟出特大號陽春砲，「還」了陳偉殷1分，也讓馬林魚以2比1超前比數。歐朱納擊出全壘打，回到休息區內後，一手攬著陳偉殷的肩膀，一手拍拍陳偉殷的胸口，像是告訴陳偉殷，他把讓陳偉殷丟掉的分數給打回來了。陳偉殷19日對戰科羅拉多洛磯隊隊，當時他先發只投2.1局，就被擊出7支安打，丟掉6分都是自責分，最後無關勝敗，今天目前為止投完6局，只因為隊友失誤丟掉1分。1050624(中央社)，
環保團體今天向公路總局和營建署的「生活圈計畫」提出建議，
，新竹市政府表示，
，已進行都市計畫變更及財產自治條例修法，
，保障當地住戶最大權益。環保團體地球公民基金會和許多跟此計畫有關的在地居民，
，今天召開記者會要求公路總局和營建署審查相關計畫時，
，要加入民眾參與機制。其中，新竹張姓居民就說，目前新竹要開發的道路，毀壞農田和拆掉他們家的古厝，不過因為沒有參與機制，讓他們無法發聲，僅能和地方政府協議架構。竹市府對此回應，為建構完整的環市快速道路系統，積極推動「一環二線三網」的交通建設計畫，對於拆遷戶安置問題，市府歷經多次與新竹縣政府協商，於104年6月取得縣府同意安置土地相關事宜。竹市府指出，目前已編列約新台幣3億多元預算向縣府購地，並同步進行都市計畫變更及竹市財產自治條例修法，規劃完整的安置計畫，待作業完成後即可進行讓售事宜，保障當地住戶最大的權益。路線部分，市府將參酌104年8月公開展覽人民陳情意見，儘可能在不新增拆除現有永久性建築物，並符合道路交通設計規範等因素下，如實將部分住戶心聲與想法，轉交予各級都市計畫委員會做充分及專業的討論。環保團體和居民代表仍在記者會上呼籲，公路總局和營建署應該立刻檢討「生活圈道路交通系統建設計畫」，並在審查機制中加入民間參與和重新檢討現有爭議的核准案件。1050427(中央社)，
研究顯示，
，血漿中維生素C濃度與健康有顯著關連性。專家建議，
，每日除3蔬2果，
，應多補充富含維生素C食材，
，如芭樂、奇異果、番茄。長庚科技大學保健營養系教授劉珍芳表示，
，維生素C是人體必需維生素，
，也是重要的水溶性抗氧化營養素，
，根據研究指出，血漿中維生素C濃度與健康有顯著關連性，維生素C具有抗氧化、調節免疫系統等重要作用，隨著血液和體液散佈到身體各處，停留在最需要的組織與器官中。不過，根據調查，有近6成國人沒有每天吃3份蔬菜，超過7成沒有每天吃2份水果。劉珍芳表示，90%的維生素C來自蔬菜與水果，不過民眾的飲食習慣，蔬菜多為熟食，維生素C遇熱會被破壞及易流失，國人水果攝取普遍未達每日2份水果的建議量，維生素C易攝取不足，容易導致細胞內維生素C減少，使得代謝失調、防禦機制減弱等。她建議，相較於熟食的蔬菜，可生食的天然水果是維生素C的最佳來源，如奇異果、芭樂、蕃茄等都富含維生素C。這些食材也是天然抗氧化食物，有助抵抗紫外線、空氣污染、壓力過大、常吃加工食品所帶來的氧化壓力。劉珍芳說，除了每日記得3蔬2果飲食，多吃富含維生素C食材，也要養成規律運動的習慣，才能確實照顧身體健康。1050611(中央社)，
市長陳菊（左四）、民政局長張乃千（右二）等人，
，共同主持「戶政線上e指通」APP啟用。（李義攝）
市長陳菊在民政局長張乃千說明下，
，親自體驗「戶政線上e指通」APP的線上申辦便利性。（李義攝）
高雄市民政局率先全國建置「高雄市戶政線上e指通」APP，
，將提供23個線上申辦服務及41個線上預約項目。民眾只要用智慧型手機等載具等登錄資訊，
，就可在指定時間到戶政事務所取件，
，節省等候時間。市長陳菊表示，
，戶政事務所是市府第一線為民服務的單位，過去申辦業務必須至現場抽取號碼牌等候，「戶政線上e指通」APP上線後，便利民眾透過智慧型手機直接申辦，從「等待」改變為「直接取件」，民眾不必再因政件不齊全而來回奔波。陳菊說，這是全國第一個改造戶政服務流程的措施，希望這項便民措施能讓市民申辦業務更便利。民政局長張乃千表示，過去到戶政所辦業務，從抽號碼牌到等待作業至少花上2、30分鐘。現在只要用APP線上申辦，點選申辦項目並輸入基本資料、上傳身分證件，戶政所審核確認後，就會發送簡訊通知，包括號碼、前往時間及最近的戶政所等，民眾就可持證件前往領取，省去排隊候件時間。「高雄市戶政線上e指通」APP第一階段線上申辦服務項目為戶籍謄本、國民身分證掛失、國民身分證撤銷掛失、國民身分證補領、協尋親友、法院裁判離婚登記、法院裁判監護輔助/未成年子女權利義務行使負擔登記、戶口名簿補發等8個服務項目。民政局舉例，如果家中長輩身分證遺失又不清楚補辦手續，家人就可用戶政APP傳資料到戶政所，然後再去領取；法院判決案件可先將資料傳給戶政所審核，避免文件不齊全而無法申辦又要奔波往返；新手爸媽也可透過APP辦理出生登記，把節省下來的時間照顧新生兒。(中時)，
電源供應器廠—迅德(6292)因工業電源及車用產品出貨暢旺，
，去年12月合併營收達1.59億元，
，創下單月歷史新高，
，公司自結去年12月稅後盈餘為1400萬元，
，單月每股盈餘為0.3元；累計去年11月及12月每股盈餘約0.6元，
，法人預估，
，迅德去年每股盈餘可望達3.2元，由於今年市場變數多，迅德謹慎看待今年業績，在獲利了結賣壓出籠下，今天盤中股價逆勢走跌。迅德是國內少數主攻工業用變壓器廠，產品應用包括工業電源、醫療、LED照明及車用等，其中車用部分，迅德車用產品主攻包括油電混合車在內的動力系統的動力變壓器及線圈等，主要客戶包括日本TOYOTA、GM及BMW等大廠，隨著車用產品出貨放量，目前車用產品占迅德營收比重已從10%提升到近30%。在醫療及通訊產品部分，目前迅德已打入美系醫療設備廠，出貨產品涵蓋醫療用的X光設備、核磁共振等設備，以及心導管等；通訊產品以大型伺服器及工業用電源為主；至於照明產品客戶則包括：歐司朗及日本三菱、東芝等照明品牌廠，由於迅德的客戶多為國際知名大廠，且產品具特殊性，因此業績相當穩定。就各產品來看，目前車用產品約占迅德營收比重近30%，事務機等工業產品、醫療相關與通訊器材產品各約占合併營收12%到13%，LED照明則約占11%。受惠於車用等產品出貨暢旺，迅德去年12月合併營收為1.59億元，月增25.2%，年增17.53%，創下單月歷史新高，公司自結單月稅前盈餘為1800萬元，稅後盈餘為1400萬元，單月每股盈餘為0.3元；累計去年11月及12月合併營收為2.87億元，稅前盈餘為3500萬元，稅後盈餘為2800萬元，每股盈餘為0.6元；累計去年第4季合併營收為3.95億元，季增10.33%，亦創下單季歷史新高；累計105年合併營收為14.74億元，年增3.25%。迅德去年前3季合併營收為10.81億元，營業毛利3.3億元，合併毛利率30.58%，年增0.35個百分點，稅前盈餘1.46億元，稅後盈餘1.07萬元，每股盈餘2.3元。由於迅德去年第4季合併營收衝高，法人預估，迅德去年每股盈餘可望達3.2元，不過由於今年市場變數多，迅德謹慎看待今年業績，對今年營運持相對保守態度。(時報資訊)，
根據資料顯示缺乏維他命D是全球普遍的問題，
，由於飲食攝取不易或是缺乏日曬造成，
，恐會造成癌症、心血管疾病、糖尿病、慢性疼痛等風險。圖片來源：健康365
你缺乏維他命D嗎？近年來不斷提倡應適當日曬，
，幫助體內生成維他命D，
，有助鈣質吸收，
，維他命D是除了是防止骨質疏鬆不可或缺的營養素，
，有研究發現缺乏維他命D還會導致其他疾病，該如何補充維他命D呢？根據資料顯示缺乏維他命D是全球普遍的問題，由於飲食攝取不易或是缺乏日曬造成，恐會造成癌症、心血管疾病、糖尿病、慢性疼痛等風險，調查發現女性節食與過度防曬是缺乏維他命D的高風險群，鮮少戶外活動，長時間久坐的上班族也容易缺乏維他命D，醫師建議日常飲食應適量攝取富含維他命D的食物：1. 魚肝油：除了維生素D也富含維生素A，具保健眼睛的功效，也有助心血管並增強免疫力。2. 深海魚：鮭魚、鮪魚、鯖魚等深海魚油富含維他命D，也有豐富的Omega-3脂肪酸，有助活化大腦、防憂鬱、預防心血管疾病等等，對生理與心理均有益。3. 雞蛋：雞蛋幾乎是三餐必有的食材，維他命D存在於蛋黃裡，因此吃雞蛋別只吃蛋白，蛋黃也應適量攝取。4. 牛奶或乳製品：維他命D是幫助身體吸收鈣質的營養素，因此全脂牛奶、起司等乳製品通常含有維他命D幫助鈣質吸收。5. 肝臟：肝臟如牛肝、豬肝、雞肝等，富含多種維生素與礦物質，適量攝取肝臟有助補充維他命D。日曬還是最好的補充維生素D的方法，建議應四肢不擦防曬，無遮蔽的情況下，每日至少曬5-10分鐘即可；建議民眾靠飲食攝取維他命D外，也應注意不攝取過量，且每種營養都應均衡攝取，才可真正達到保健身體的效果。(中時電子報)
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台鐵爆炸案主嫌林英昌的廂型車，
，下午在仁愛鄉公所附近9號道路被發現。（廖肇祥翻攝）
台鐵爆炸案主嫌林英昌的廂型車，
，在仁愛鄉公所附近9號道路被發現，
，警方正趕往鑑識中。（廖肇祥翻攝）
台鐵爆炸案主嫌林英昌的廂型車，
，下午在仁愛鄉公所附近9號道路被發現，
，仁愛警分局警方正等待刑大鑑識人員到場開車門鑑定，
，警方指出，目前還無法判定車內物品，僅看到一隻白色的狗與遛狗繩、礦泉水瓶及一只黃色塑膠袋。(中時)，
國內球迷眾所矚目的世界棒球經典賽台灣區預賽，
，從今天起，
，即將在台中洲際棒球場開打。賽前，
，外界對總教練的調度傳出批評聲，
，尤有甚者，
，還要求教練陣前換將。筆者認為比賽勝敗固然重要，
，但發展棒球運動和培養欣賞球賽樂趣更是重要，
，國人應放心讓教練和球員去表現，不要過度干擾，球員快樂打球，觀眾開心欣賞比賽，比一時的輸贏更值得關注。
首先，期待中華隊打出好成績挺進日本，幾乎成了國人共同的目標，但球是圓的，比賽多少具有運氣成分在，國人應該多給教練和球員鼓勵打氣，千萬不能「愛深責切」，比賽還沒開始，批評聲浪就四起，不但無益球隊，蕭牆爭鬥反落得親痛仇快。
其次，陣前換將和批評調度都是兵家大忌，教練團肩負比賽勝敗重責大任，理應比觀眾更了解球員現況，也比觀眾更想贏球，但勝利沒有絕對的方程式，以事後諸葛去批評教練的調度或要求換人，在開戰前夕，都屬多餘的擔心與干擾，建議國人調整好心態，好好欣賞精采的比賽吧！，
