研究發現，
，只要堅持每天在飯前半小時喝一杯500ml的水，
，體重在3個月後就能下降2~4公斤！（達志影像／shutterstock提供）
還沒正式進入夏天，
，台灣前幾天已飆30度以上高溫！天氣熱難免想喝冷飲、吃冰，
，然有些人不免發現，
，糖水、冰品吃太多，不知不覺竟成「小腹婆」！想要減肥甩肉嗎？除均衡飲食和規律運動外，其實如懂得正確「喝水」，也能輕鬆減肥！研究發現，只要堅持每天在飯前半小時喝一杯500ml的水，體重在3個月後就能下降2~4公斤。沒事多喝水，多喝水沒事！朗朗上口廣告台詞告訴我們水對於人體健康的重要性。然沒想到喝水除能補充電解質、維持體內液態平衡外，也能助減重。英國《每日郵報》報導，英國伯明翰大學2015年的一份醫學研究就證實「喝水的確能減輕人體卡路里」，且減重效果的CP值超高！研究以84位超重的成人做為受試者，研究人員並為他們提供體重諮詢，適時給予他們改善生活和飲食的建議。之後將這些受試者隨機分成2組，其中41位被要求在餐前需喝500ml的水，另外43位則照常一般生活與飲食，唯獨在餐前「幻想自己很飽」。實驗進行三個月後，再針對受試者體重進行健康分析。赫然發現三餐前都有喝水的人，體重平均下降4.31公斤；反之，每天只有一餐之前有喝水，或者完全沒有在餐前飲水的人，體重平均僅下降約0.81公斤，而沒有喝水那組人的平均運動量其實比餐前飲水的那組多。針對此結果，研究人員說明，人體有70%由水所構成，多喝水能增加飽足感，進而飲食量也會減少；反倒人在缺水時，也會覺得特別肚子餓，所以在餐前喝水能讓你每餐吃少一點，進而達到減重目標。(中時電子報)
文章來源：英國《每日郵報》，
市調機構集邦科技旗下記憶體儲存事業處DRAMeXchange調查顯示，
，第4季各項NAND Flash終端需求確立旺季不旺，
，加上廠商庫存水位依舊偏高，
，採購意願薄弱，
，因此11月上旬合約價較10月下旬下跌5~7％，
，NAND Flash合約價至今年年底前將維持下跌走勢。
從供給面來看，SK海力士無錫廠9月份火災後，SK海力士與三星分別將30％與5％不等的NAND Flash產能轉往DRAM，讓整體第3季與第4季的NAND Flash產出下降，因此2013年的產出位元年增率（bit growth），從40.8％再度下修至40.3％。
但NAND Flash前景不佳最大的因素，依舊來自於第4季整體需求的疲軟，隨身碟市場受限於USB 3.0滲透率不佳的因素，影響消費者採購需求，而記憶卡的需求也並未因主要領導品牌大打價格戰的利多刺激而有所提升。
在系統產品上，由於第4季全球經濟景氣復甦腳步停滯，智慧型手機與平板電腦廠商對於第4季傳統歐美地區的感恩節與聖誕節銷售旺季預期轉趨保守，紛紛下修年度出貨目標，加上廠商庫存水位依舊偏高，因此來自於系統產品的需求也不如預期。
綜合供給與需求面向分析，集邦科技認為11月上旬NAND Flash合約價仍持續下跌。
展望後市，由於第4季需求表現不佳，以及受到明年第1季傳統淡季影響，成長動能有限，導致NAND Flash合約價至今年年底前，恐仍將維持下跌走勢。，
「巴拿馬文件」揭露全球政要利用境外公司隱匿財富，
，台灣有1.6萬筆文件，
，財政部長張盛和表示，
，會密切注意、主動蒐集資料。立法院財政委員會今天處理105年度中央政府總預算案有關財政部主管、審計部主管預算凍結請安排報告案計13案，
，財政部長張盛和受邀出席。中國國民黨籍立委曾銘宗質詢時指出，
，針對巴拿馬文件避稅，
，財政部增訂反避稅條款的目前進度？張盛和答詢指出，財政部增訂所得稅法43條之3、之4，因上會期屆期不續審，本會期財政部已將修正條文送到行政院了，行政院大概很快就會審查了。張盛和強調，反避稅條款「不會永無天日、快要見到日出了」，若明天行政院通過後，就會送進立法院了，且樂觀預期該法案本會期就會通過。此外，中國國民黨籍立委盧秀燕質詢指出，針對巴拿馬文件，天下雜誌正與國際調查記者同盟（ICIJ）合作解密，財政部的態度為何？張盛和說，財政部會密切注意、主動蒐集資料，會請國際財政司瞭解一下與ICIJ是否有合作空間。盧秀燕進一步質詢財政部多久可以解密巴拿馬文件？張盛和答詢指出，要依風險等級而定，但比較高風險的應該可以先解密。張盛和強調，1.6萬筆文件中，有些光從名字來看沒有風險，如沒有風險的國發基金也名列其中，這就不需要解密。1050406(中央社)，
陸媒報導林志玲說45歲要退休，
，她昨坦言連續十幾年為工作奔波，
，確實希望緩下腳步。今年耶誕節、跨年都會在台灣陪家人享受天倫，
，明年工作也不像以往繁忙。45歲後退休？她沒正面回應，
，只說：「那時候也差不多了吧！」表示若退休會到志玲姊姊基金會上班，
，成為「正職上班族」，
，全心投入公益。塔羅牌算命師小孟昨為林算命，贊同林的規畫，「我替她抽到『命運之輪』，45歲退休對她來說最好，因為那時候，她的事業到達頂峰，會遇到無法突破的瓶頸。退休後，轉而發展慈善、公益，以救濟貧童為職志。」蔡上機則說，「兩年後，即是2016年適合退休，因為她最可能邁入婚姻的就是這一年，婚姻宮是『水澄桂萼』之格，遇『羊貴』又有化科。婚後就淡出演藝圈，偶爾現身，從事公益慈善。」小孟則說，「她抽到塔羅盤的『聖杯３』，不適合婚姻，因為一旦要結婚，勢必要放棄現有的成就，現在有３人追她，但都是已婚男士，她應該還愛著言承旭。」，
一位2歲多的小男生久咳不癒長達3周及發燒38度，
，到北市聯醫門診求診，
，醫師給予藥物治療後不見改善，
，最後發現是支氣管卡了釋迦籽，
，小兒科醫師提醒，
，2歲以下幼兒若是久咳不癒，就要當心可能是異物吸入！「小孩子什麼都能吞！」台北市立聯合醫院陽明院區小兒科醫師龍厚玲說，臨床上曾遇過幼兒把掛在手上的金鎖片吞入的情況，其他如鈕扣、電池、迴紋針等都有案例，提醒家長不要讓小小孩邊玩邊吃東西，萬一嗆到很容易造成異物吸入。龍厚玲說，之前1位2歲多的小男生，因久咳長達近月，曾多次到住家附近診所求治，醫師給予治療急性支氣管炎、鼻竇炎和肺炎藥物後，症狀卻不見改善，期間有到鄰近醫院照胸腔X光片，並沒發現肺炎，看診醫師因為懷疑是過敏性氣喘，曾開立短期的口服類固醇治療。龍厚玲向媽媽詳細詢問病史發現，在一連串症狀開始發生前，曾經給小男生吃釋迦，當時他一面和姐姐玩耍，沒安靜坐著吃。過程中不知什麼原因，小男生曾突然用力咳嗽不停，接著就出現久咳，經過軟式支氣管鏡檢查，證實右側主支氣管有異物阻塞。男童在全身麻醉下，醫師以硬式支氣管鏡取出異物，發現是一粒釋迦籽。龍厚玲指出，兒童久咳原因很多，但若幼兒久咳不癒，就要考慮是否為異物吸入，異物吸入在美國，一年造成兒童17000次急診求診，80%發生在3歲以下，家長需注意，盡量別讓小小孩邊吃邊玩。，
行政院不當黨產處理委員會今天表示，
，針對台北高等行政法院審理中國國民黨、中央投資及欣裕台公司聲請停止執行事件裁定結果，
，經過徵詢各委員意見後，
，決定不抗告 。不當黨產處理委員會，
，去年11月底決議將國民黨持有的中投、欣裕台約新台幣156億元股權資產收歸國有，
，事後國民黨、中投、欣裕台均聲請「停止執行」，台北高等行政法院審理後，12月中旬裁准在本案訴訟終結確定前，須停止執行。1050103(中央社)，
中職中信兄弟球星彭政閔入行15年得過無數獎項，
，他還有什麼遺憾？答案是彭政閔從打球開始就想要有1只「白色手套」，
，經過將近30年等待，
，終於在今年春訓他如願以償，
，拿著心愛的白色手套比賽，
，身手更加帥勁！在中信兄弟的分組賽，固守一壘的彭政閔揮動亮白的白色手套格外刺眼，遠遠即可看到這只手套，在棒球場上使用白色手套十分罕見，尤其台灣職棒，白手套並不好聽、也不流行。白色手套卻是彭政閔的最愛，他說：「打從開始打棒球，我就一直想著白色手套，可是廠商就是做不出來，可能與廠商的技術或行銷有關吧！我盼了很久只看到黃色、咖啡等傳統色調的手套。」彭政閔喜愛白色手套是個因緣！因為從小與他的師父學習棒球，就是看到師父拿著白色手套的帥氣模樣，那位師父是現任康寧大學棒球隊教練鄭百勝，早年鄭百勝擔任獅隊一壘手，他身手與白色手套令彭政閔十分嚮往。棒球員的手套使用期很長，白色手套一但髒了難看，用不久就丟棄可惜，彭政閔表示：「白色手套比較沒有人愛用，它很容易弄髒，不好保養。」不過，白色手套確實很炫，讓彭政閔愛不釋手！經過數十年等待，彭政閔好不容易拿到廠商新製的白色手套，而且一口氣給了3只，彭政閔輪流使用，一次用得夠，他是個念舊的人，拿著全白手套打球，好像傳承師父精湛的球技，內心踏實不少。目前彭政閔的白色手套是試用期間，季賽能不能用？還未定案，倒是隊友陳江和有1只投手鄭凱文的「內藍外白」手套，依規定投手是不能用白色手套。，
元大金(2885)旗下元大銀行今日召開臨時董事會，
，代行股東會通過以韓圜1，
，351.02億元（約新台幣37.69億元）價格向AON公司併購韓國Hanshin Savings Bank全數股權。元大銀行表示，
，本案待雙方主管機關同意後進行交割，
，交易程序完成後，
，將可成為繼菲律賓東洋儲蓄銀行後第2家海外子行。韓國Hanshin Savings Bank成立於1988年，由AON公司於2002年取得100％子公司，依據HS Bank 2015年11月30日財報顯示，其折算新台幣後資產總額約72.51億元、實收資本額約18.85億元、淨值約36.30億元，共有1家總行及1家分行位於首爾特別行政區。為擴展海外業務，元大銀行於去年8月21日董事會決議通過，擬以現金韓圜1，351.02億元併購韓國Hanshin Savings Bank全數股權。元大銀行著眼於韓國為亞洲國家除日本以外唯一OECD正式會員國，及配合金控海外布局以證券先行，因此以元大證券已投資元大證券株式會社韓國做為目標市場。元大銀行指出，韓國政府已開放銀行可於證券公司設置「店中店」，此舉可望延伸銀行據點，更能有效發揮3大併購綜效。1.整合集團資源：元大金控除銀行外還包括證券公司，未來可與韓國元大證券株式會社進行業務合作，充分運用集團資源；2.擴大營運利差：韓國子行初期不僅持續服務既有客戶、加強在地化經營，也將擴展業務至債信較佳之韓國中小企業及個人，以提升獲利效率；3.提供台商服務：未來台商如在韓國有融資需求，將可透過韓國子行協助取得。(時報資訊)，
新竹市政府去年與微笑單車公司簽約，
，建置「新竹市公共自行車租賃系統」，
，目前已有一處租賃站完成，
，預計5月底完成10站啟用。新竹市長林智堅表示，
，目前已擇定新竹市政府、東門圓環、中正北大路停車場、辛志平校長故居停車場、明志書院立體停車場、三民公園、建國公園、延平停車場等8處租賃站點優先施作，
，相關建置工程正陸續進行，
，其中明志書院停車場站已初步完成建置。竹市府交通處表示，
，預計在年底前完成30個公共自行車租賃站與750輛自行車的建置，將依市長林智堅指示，如期於5月底前，完成第一期的10個站點，年底前則完成全市30個站點，「串聯綠色交通最後一哩路，也是城市品牌行銷的第一哩路。」林智堅說，新竹市是一座擁有深厚文化底蘊的古城，市中心舊城區1平方公里範圍內，擁有28處古蹟及歷史建築，密度全台最高，盼透過公共自行車，民眾可以悠遊於古蹟群，在城市角落品嘗獨特好吃的美食，細細品味城市之美。微笑單車公司表示，每輛YouBike皆有隨車鎖、低跨點車身、置物籃、可調式椅墊、三段變速器、防轉彈簧、前後車燈與反光輪胎之設備，兼具方便、舒適與安全等特性，此外每座車柱還增設導版，方便民眾還車。交通處則表示，未來竹市公共自行車正式營運後，將在營運初期的3個月內，提供前30分鐘免費使用的優惠，鼓勵市民多加利用。1050408(中央社)，
陳妍希秀素顏，
，喜收隆詩喜糖。(取自陳妍希臉書)
吳奇隆、劉詩詩將在3月20日舉行世紀大婚，
，親友也陸續收到伴手禮，
，陳妍希今晚就在網上曬出隆詩喜糖與喜帖，
，開心寫下：「終於收到我的了！」反被網友打趣稱：「何時會收到妳和陳曉的呢？」吳奇隆、劉詩詩婚禮未辦先轟動，
，連周邊小物也成焦點，由知名巧克力品牌GODIVA贊助的禮盒要價不斐，內含15顆巧克力，售價人民幣850元（約4250元台幣）。更有網友好奇問：「咦？是有合作過嗎？」意外陳妍希會收到隆詩喜帖，忘了陳妍希2013年曾和劉詩詩合演電影《不二神探》相識。(中時電子報)，
