張鈞甯昨參加十公里路跑活動，
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，被大家封為「羚羊」，
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，但也是選手的小S不甘示弱下戰帖說，
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，「你是羚羊，
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，那我就是黑豹！」張鈞甯反嗆：「走！我們下一場馬拉松見，
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，看是羚羊還是黑豹跑得快！」最後張鈞甯成績遙遙領先，
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，羚羊大勝黑豹。
張鈞甯維持跑步習慣已經三年多的時間，
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，除了先前挑戰過舊金山馬拉松，
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，今年給自己一個大的目標，就是期望自己可以再去國外跑全程馬拉松。她尤其喜歡去戶外跑步，因為地方不同，每次都有意外驚喜！
之前因為工作到印度，趁著空檔外出跑步，沿著古聚落一路看見爸爸帶著兒子在做瑜珈，在台灣以為很流行的瑜珈運動，在當地卻是非常生活化的日常；或是一路跑到是市集，看著每天早上買菜挑魚的人們，各式香料，很快就可以瞭解當地人的生活！
她說：「每一次跑步都是自己跟自己的對話，自己對自己的挑戰！我非常享受每一次跑步的過程，很多自己以為過不去的煩惱，甚至在跑步的時候就想通了！」
有許多支持的粉絲因為張鈞甯，也開始加入跑步的行列，平常不太運動，但這次甚至來挑戰半程馬拉松，讓張鈞甯尤其感動！她說：「如果三年前，跑步在我身上的美好改變，可以讓大家相信，一起出來跑步；那三年後的今天，我要告訴大家，跑步是需要完整的訓練，它不只是一個流行的運動而已！」，