林懷民指點舞者跳出《白水》裡輕盈的瞬間。（雲門劇場提供）
雲門舞集創立43年以來的頭一遭！雲門舞集創辦人林懷民今（20日）在雲門劇場，
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，首次把他和舞者平日排練的過程對外公開，
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，讓觀眾近距離參與。（雲門劇場提供）
雲門舞集創立43年以來的頭一遭！雲門舞集創辦人林懷民今（20日）下午在雲門劇場，
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，首次把他和舞者平日排練的過程對外公開，
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，讓觀眾近距離參與。林懷民說：「過去在舞台上的呈現，
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，像是端出一道道好菜，
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，完美地在大家面前展現，今天的排練就像是帶大家進廚房，你會看到煮一道菜時會經歷的熱氣蒸騰、揮汗如雨，碗瓢盆鏗鏗鏘鏘，心裡想著：原來菜是這樣子變出來的！」林懷民選定4月即將前往俄國聖彼得堡巡演的作品《白水》，強調「呼吸」、「放鬆」和「骨盆重心」，一一校準舞者們的姿勢。也由於舞者可分為老、中、青三代，「要如何讓新加入的舞者跳出和資深舞者一致的國際水平，就是我在排練時需要處理的課題。」《白水》是林懷民於2014年推出的作品，主要以舞蹈跳出水流狀態，「這支舞蹈的由來，是因為我到花蓮天祥旅行，看到立霧溪冒出白色的泡泡，所以就編出了《白水》。」有新加入舞團的舞者，在舞動過程中，忘了順應肢體吸氣和吐氣，林懷民說：「在古典芭蕾中，緊繃的舞者經常要自己找空檔呼吸，但是在雲門的舞裡，呼吸是非常重要的，呼吸是動能也是生命力的展現。」說完他轉身對舞者說：「要記得呼吸，舞蹈才會活過來，否則我好像看到一張椅子。」但對於想要「用力」表現自己的舞者，林懷民特別強調放鬆，他說：「舞台上不要有『花木蘭』出現，不要那麼拼命，請用『輕聲細語』的方式跳舞，讓我看見輕盈的瞬間，越想要努力和認真，有時反而壞事，平常心就可以了。」幽默的譬喻讓觀眾看得輕鬆愉快。林懷民說：「放鬆、再放鬆，你看東方功夫在要打之前，並不是使勁地先發制人，而是先讓自己全身放鬆，最後集中火力打出一拳，這就是放鬆的真義。」林懷民表示，現在雲門有了自己的劇場，能作的嘗試更多，他說：「雖然台下有觀眾，但是我覺得很自在，因為是自家空間，在這裡打開自家廚房、展現舞蹈的所有細節，重點是拉近和觀眾的距離，他們在不知不覺中更親近現代舞了。」雲門舞集下一場面向觀眾的排練作品則選定為《水月》，將在8月13日於雲門劇場舉行。(中時即時)，