時報周刊提供
衛生福利部食藥署統計，
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，國人2014年共吃掉近3.4億顆安眠藥，
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，是史上新高，
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，醫師指出愈來愈多人正視失眠的困擾，
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，使得用藥人數增加；然而臨床上常見3大迷思，
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，使人誤認藥效不夠，
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，若沒有分辨這類失眠的真正原因，
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，可能無謂增加了安眠藥量。迷思一是忽略光害影響，
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，有失眠患者吃了藥卻仍無法改善，原來是租屋獨居，不敢關大燈睡覺，一直受光線刺激，因此睡眠無法持久。迷思二是吃了藥，等待睡意的過程中又看文件或手機等，這些「等睡意」的舉動，反而導致腦袋仍然在活躍中。此外，平時習慣晚睡晚起的人，為了隔天要早起而提早睡，反而翻來覆去睡不著，這種失眠與生理時鐘改變有關，這些人不是睡不著，只是睡眠區塊已經位移到某個時間點，就不適合以安眠藥來調整。更多精采內容，詳見最新出刊1993期《時報周刊》，一套特價69元。睽違5年《2016巴黎瘋馬秀》再度登台！連瑪丹娜、碧昂絲、凱莉米洛都折服、震撼人心的視覺饗宴，我們要送大家去看這場精采絕倫的秀囉！時周自1989期起推出「集截角看瘋馬」活動，凡購買《時報周刊》連續6期(限1989-1994期)雜誌，集齊內頁『時周X瘋馬秀』活動截角，拍下照片在「時報周刊online粉絲團」私訊小編登記，搶先排序前16名讀者不需抽，可直接獲得價值2，500元的《2016巴黎瘋馬秀》台北場門票一張！（名額有限，欲購從速）時周新粉絲專頁粉墨登場，更貼近社會時事脈動，給您不一樣的感受。(時周即時)
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