中國大陸百歲人瑞的養生秘訣是什麼？出生於清朝末年，
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，河南省許昌市113歲老太太張留的養生秘訣是脾氣好、不急躁、心寬不計較，
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，粗茶淡飯，
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，飲食規律，
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，尤其愛吃零食。中新網報導，
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，身材瘦小、臉上滿布皺紋的張留生於1903年，
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，是許昌市鄢陵縣望田鎮邊王村人，
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，1984年老伴病逝後到許昌市生活。這32年間，
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，2個兒子相繼去世，老太太身體仍很硬朗，目前由70歲的兒媳婦照顧。老太太2年前還能拄著拐杖下樓活動，現在不行了，如今多在室內走走，自已上廁不成問題。不巧的是，前幾天上廁所不小心滑倒，近來臥床休息。70歲的兒媳婦說，老太太年輕時候，吃得也很清淡，粗茶淡飯，少油無鹽的。「老太太平常愛吃點零食，沒事了，看見啥零食就吃點，吃飯時候正常吃，一般一碗稀飯加半個饃，吃點少鹽的青菜。」兒媳婦說，她也70歲了，雖然伺候老太太漸漸力不從心，但自己很高興，老太太脾氣好，每天能跟老太太做伴，從心裡感覺幸福。1050513(中央社)，