(達志)
從中醫的觀點，
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，人體產生的很多種疾病，
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，是由於外邪使氣血受阻所致，
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，尤其到了冬天，
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，氣血更是容易凝滯，
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，怎麼讓氣血通行，
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，是維持身體健康的根本之道。養生專家白雁表示，
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，練習氣功一段時間後，只要方法得當，身體就會產生正氣，這種正氣會對各處病灶發生衝擊，以使經絡通暢，氣血調和，疾病痊癒。白雁提到，其實每個人身上都有「氣」，「氣」就是你身體最好、最聰明的醫生，只有它才最知道哪裡有病，哪裡有隱疾隱患。它會循經導脈，逐步修理調整你全身的氣場。當身體內氣被調動起來後，它開始一點一點、從頭到腳尋找病源，當正氣與體內邪氣、病氣相遇時，它將由表及裡、由淺入深的進行一場正邪大戰。
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劉小姐長期服用止痛藥，用來舒緩不明頭痛；練功大約一個月的某天，突然感覺頭部的穴位出現一些不一樣的感覺，大約連續幾天後，這種情形就消失。白雁表示，劉學員的狀況就是明顯的氣攻病灶，因為長期的上焦氣血不足，單靠止痛藥的減緩疼痛，會造成藥量愈來愈重，但是根本問題還需要解決，當練功後，正氣欲幫助腦部氣血順暢，就會開始衝擊頭部各處的經穴，所以產生不定點的感覺，在氣血暢行無阻後，長期的頭痛就可以大幅改善。白雁分析，氣攻病灶的表現，與疾病的發作有很大的區別，一般是按照由表及裡、由淺而深的順序進行，也會因病期的長短、病況的輕重而不定時出現。而氣攻病灶的時間長短，也會因人而異，有些人會在初學後幾天內，就出現明顯的反應；有些人則需勤練數月後，才體會得到氣攻病灶，而每次的調整，都更朝向病根、病源前進，甚至還能把一些尚未發病的隱疾、隱患，給挖出來修理一番。許許多多的初學者在症狀出現後，同時給予醫院專業的診斷，並把握時機輔以規律的練功，就會使許多症狀大幅得到改善。(中時電子報)
這些名人 都跟她學氣功…，