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新陳代謝-年終聚餐採3不原則 避免血糖步步高升

67歲的阿財是事業有成的董事長,

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,因長期交際應酬,

6分鐘

,罹患第二型糖尿病,

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,糖化血色素高達10%,

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,起初使用口服降血糖藥物治療,

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,不料狀況起伏,

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,一直無法成功控糖,

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,因害怕打針拒絕使用胰島素,

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,在醫師屢次勸說下,

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,終於接受胰島素治療,3個月後,成功將糖化血色素控制在7%左右。許多患者對於胰島素治療十分排斥,大里仁愛醫院內科部主任林文玉(見圖)說,糖尿病治療,初期可透過飲食、運動來控制病情,一旦需要用到藥物治療,第一線可使用口服降血糖藥物,若還是控糖成效不佳,最好及時使用胰島素,避免糖化血色素高,使身體長期處於高濃度葡萄糖狀態,導致失明、腎功能衰竭、心血管疾病等各種併發症。阿財就是接受胰島素治療,才改善糖化血色素居高不下的問題,治療後患者甚至主動向醫師說:「醫生,之前怎麼不早點用胰島素啦!看我現在體力變得多好!」林文玉說明,糖友可在飯前注射適量的速效型胰島素,提供用餐後大量醣類分解吸收,造成血糖變動的需求。日常維持身體基礎需求,則可使用經皮下注射後進入血液循環,在血液中與白蛋白結合的長效型胰島素,藥效釋放較平穩,患者減少了產生低血糖狀況,因此避免了反覆低血糖造成的大量進食、或預防性大量進食,大幅減少傳統胰島素注射後體重上升的煩惱。國人習慣冬天進補,過年期間吃得好,糖尿病患者的血糖比起平時更不容易控制,尤其很多人喜歡在家看連續劇,年節辦年貨、零食、甜點不知不覺通通下肚,導致糖化血色素升高,年後紛紛到醫院掛號,更可能引起慢性併發症。林文玉提醒糖友,若要將血糖及體重控制得宜,對於正餐外的零食甜點,應該遵循不看、不買、不吃的「3不」原則來抑制口慾,儘管做起來困難,但為了健康一定得確實執行。,

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能源科技創意賽 華盛頓中學奪金銀牌

華盛頓中學國中部4位學生發明「水草球」除可減緩集水區水蒸發,

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,達到省水功能,

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,也保持生態平衡。(張妍溱攝)

高中部學生設計「水管膠囊機器人」將小圓球丟入水管內隨著水壓流動,

線上博弈

,以傳輸紅外線圖像與UV固化技術,

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,可即時偵測、即時修補。(張妍溱攝)

華盛頓中學師生參加「2016年全國能源科技創意實作競賽」,

6分鐘

,國高中組分別獲得金、銀牌及佳作,

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,表現亮眼。(張妍溱攝)

台中市華盛頓中學師生參加「2016年全國能源科技創意實作競賽」,

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,國中組以「珍珠省水球」擊敗近200組隊伍,

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,獲得金牌;另外,

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,今年首度參加高中職組競賽也以「水管膠囊機器人」、「節能屋」,最終由300多組中脫穎而出,獲得銀牌及最佳創意構想獎,表現亮眼。以「節水」、「節電」為主軸,華盛頓中學國中部4位學生設計的「珍珠省水球」具備省水實用潛能,利用透明球內種植水生物,增加水體表面覆蓋率,達到降低集水區蒸發量,預計每個月可幫水庫省下120萬公噸的水量,並維持生態平衡,受評審青睞,奪得金牌獎。華盛頓中學國二學生楊智翰指出,限水帶來生活不便,也因為「缺」帶來發明的動力,節水除了從個人生活做起,「水草球」若投放每縣市的集水區可減緩水蒸發過快的問題,也達到省水功能。埋在地下的水管漏水修起來很費事,還要開挖道路影響市容;高中部學生參考國外「血小板」修補技術,發明「水管膠囊機器人」,將小圓球丟入水管隨著水壓流動,以傳輸紅外線圖像與UV固化技術,做到即時偵測、即時修補功能,獲得銀牌。另「節能屋」採地窖概念搭配3效合1降溫系統,獲最佳創意構想獎。指導老師許瑞中表示,創意其實很重要,尤其面對來自全國參賽隊伍有普通高中、甚至技職體系學校的競爭,他唯有鼓勵學生除了多花時間實作,並運用腦力激盪、魚骨圖與心智圖做設計、與生活緊密結合,是競賽取勝的重要關鍵。(中時),

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《科技》OPPO自拍機,明日「金」裝登台

根據國際研究暨顧問機構Gartner統計,

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,2016年第二季OPPO智慧手機銷售量達近1850萬支,

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,以129%的年成長幅度成為全球前五大智慧手機廠中表現最為出色的品牌;OPPO在台灣持續拓展通路並深化在地合作,

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,OPPO宣布,

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,全新「自拍美顏機」OPPO F1s金色版(32GB)將在明(1)日於中華電(2412)、遠傳(4904)、台灣大(3045)與台灣之星正式開賣,

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,搭配各家電信商指定方案手機0元起。OPPO近期於海內外市場繳出亮眼銷售佳績,

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,對此,

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,OPPO台灣區總經理何濤安表示,OPPO為更貼近台灣消費大眾,積極經營線下通路,強化與電信商的合作,透過門市活動讓越來越多人認識OPPO,面對高度競爭且缺少差異化的智慧手機市場,OPPO始終相信自身產品優勢,針對相機鏡頭、防手震技術、美顏拍照、電池續航力及充電技術等功能持續優化,不斷帶給使用者嶄新的卓越拍照體驗,成功建立受消費者喜愛的品牌口碑。OPPO透過多元方式持續深耕在地市場,成功加深與目標族群連結並提升品牌知名度,7段美顏自拍功能搭配0.22秒極速指紋辨識讓使用者與OPPO「一拍即合」,全新自拍美顏機OPPO F1s搭載1600萬超高畫素前鏡頭與全新7段美顏4.0自拍功能,搭配5.5吋大螢幕、F2.0大光圈與業界少有的前後智慧防手震技術。此外,OPPO F1s採用全新智慧學習型指紋辨識系統,指紋解鎖精準度可隨使用次數的增加而優化,實現業界同價格帶中最快的0.22秒指紋解鎖速度,OPPO F1s同時帶來全台首款「應用程式指紋喚醒功能」,使用者可將五隻手指的指紋分別與最多五個不同應用程式或聯絡人進行配對,即可於螢幕鎖屏的狀態下,透過個別手指的指紋辨識,一指喚醒對應的應用程式或撥打給指定聯絡人,帶來更加便捷的體驗。(時報資訊),

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師大附中下午畢典 網路直播秘島探尋

國立師大附中4日下午舉行畢業典禮,

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,畢典主題為「秘島幽境‧探尋附跡」,

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,是引用校友、詩人羅智成的詩句「原先只是一所中學,

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,最後卻成為故鄉」,

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,盼學子帶著故鄉的祝福而茁壯。(師大附中提供)中央社記者黃麗芸傳真 105年6月4日

國立師大附中今天舉行畢業典禮,

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,畢典主題為「秘島幽境‧探尋附跡」,

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,是引用校友、詩人羅智成的詩句「原先只是一所中學,

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,最後卻成為故鄉」,

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,盼學子帶著故鄉的祝福而茁壯。師大附中表示,

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,自1996年起,校內學生就秉持創新精神,顛覆過去傳統畢業典禮,改變成為主題式創意畢典,藉由學生們自行籌備過程,培養出團隊合作精神及發揮學子豐富創意,為高中3年生活畫下圓滿句點。驪歌即將響起前夕,師大附中自5月起就錄取大學的300餘名學生組成「畢典小組」,且包辦所有活動的行政事務、美工製作、典禮中的開場舞、VCR和各個節目,同時,還特別開放畢典網路直播(http://www.hs.ntnu.edu.tw/~ceremony/ceremony/)。師大附中說,今天畢典自下午2時至5時止,主題為「秘島幽境‧探尋附跡」,帶領眾人進入一座遺世獨立的島嶼,一探在這世外桃源中學生們所建立出的獨特文明,並跳脫過去幾年以知名電影為背景的模式,創造出一個更為原創的場景,更能反映附中學子在此成長茁壯的心境。同時,今年美工組也是多年來應屆美術班參與同學最多也最熱烈的一屆,人數較去年成長逾7倍,美工布景精彩與細緻度都超越以往。師大附中指出,主題選擇是引述羅智成的詩句「原先只是一所中學,最後卻成為故鄉」為整體理念,在畢典舞台上呈現出瀑布山、城市、岩石等場景,為所有畢業生營造出獨一無二的附中島嶼,也是溫暖的故鄉,期許指考生帶著故鄉的祝福在考場上獲佳績。1050604(中央社),

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毛舜筠評金像獎 就想投給梁朝偉

《第33屆香港電影金像獎頒獎典禮》舉行拜神儀式,

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,宣布毛舜筠、林家棟、鄭中基擔任司儀,

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,3人笑言當晚將盡力搞笑,

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,毛更直言心目中的影帝:「我是梁朝偉的粉絲,

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,感情分會投給他!」
毛坦言首次與鄭中基、林家棟合作當司儀,

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,「鄭中基跟我熟識,

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,默契很好,

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,這樣組合很新鮮,

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,屆時會很有火花。」她更擔心和鄭中基年齡大,

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,深恐會忘詞,已經委託林家棟幫忙記台詞。,

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前教長鄭瑞城憂大學淪為替產業服務

少子化衝擊高教,

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,轉型問題受關注。前教育部長鄭瑞城表示,

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,沒人反對減少學用落差,

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,但不代表整個高教都要往此方向走,

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,這樣會讓人擔心大學淪為替產業服務。政治大學今天舉行指南政策論壇「台灣高等教育之挑戰與轉型」,

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,並邀請大學校長共同分享「高教轉型何處去」的看法。陽明大學校長梁賡義表示,

分泌物過多

,學校不是象牙塔,

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,研究要和社會結合,

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,但不應過度強調產業;而國內普遍有錯誤觀念,以為研究型大學要專心研究,他認為除了研究外,仍要重視教學,他也常提醒老師要花心思在教學和培育人才上。鄭瑞城認為,教育有很多面向,和產業結合是其中一環,沒人反對減少學用落差,但若國家高層不斷強調,自然會影響學校端,假如部會把與產業結合當成教育推動目標,可能會忽略其他面向,也讓人擔心大學會淪為替產業服務。鄭瑞城指出,民國84年推動教改至今,碩博士生已增加數倍,專科學生反而急速減少,但仍未看到技職教育有徹底省思或改變,技職應該補強與產業的學用落差,但不代表整個高等教育都要往這個方向走,教育不該把所有人都變成一樣,應讓不同類型學生都有施展發揮的空間。清華大學校長賀陳弘表示,大學應對社會做出貢獻,但貢獻是短期或長期則根據領域不同和教師考量而異,學校和產業的連結狀況,也要看各校自行定位,看是否要與產業密切連結、若讓學生離就業端更近,而學校應該要能容納多元價值,「不要東風壓倒西風、西風壓倒東風」。1050518(中央社),

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質疑OLED前景 戴正吳:夏普未決定全力投產

對OLED前景存疑,

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,戴正吳:夏普未決定全力投產。(美聯社資料照)

夏普社長戴正吳日前表示,

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,蘋果新iPhone將採用OLED(有機發光二極體)面板,

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,並表示夏普OLED初步產線已在日本設廠,

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,也不排除赴美生產。但戴正吳卻質疑OLED前景,

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,認為OLED技術還不成熟,

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,未決定是否全力投入OLED生產。夏普在鴻海入主後,

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,新人新政交出好成績!夏普周二不僅交出2016會計年度上半年(4~9月)7,900萬日圓營業利益的佳績,稅後淨損也銳減45%,本會計年度(明年3月止)全年營業利益預估257億日圓,可望締造3年來首度本業轉盈紀錄。日前傳出夏普為搶攻下一代iPhone訂單,正致力於研發OLED技術,並已於日本設廠。不過,華爾街日報報導,戴正吳周二表示,由於OLED這項技術還不成熟,無法生產出高質量的產品,也不確定OLED的前景發展,因此,尚未決定夏普未來是否要全力投入生產。另外,戴正吳也提到,夏普過去簽了許多「不平等條約」,期望藉由鴻海的力量,重新洽談、修改這些合約。日本股市今天(3日)適逢國定假日休市,夏普昨重挫5%,收在170日圓。(中時電子報),

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肯亞否認台抗議 林永樂:無法接受

外交部長林永樂今天表示,

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,無法接受肯亞外長說關於台人遣陸未接到台灣官方抗議,

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,下午會發正式聲明。外電最新報導,

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,肯亞外交部長穆罕默德(Amina Mohamed)說:「我們與台灣沒有官方關係,

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,相信在『一個中國』的政策中,

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,我們與中國有外交關係。」穆罕默德稱沒有看到正式的抗議,

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,只從媒體上聽到。時代力量立委徐永明中午質詢外交部有無提出抗議?林永樂說,

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,警務秘書在肯亞時有申請禁制令,

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,趕去處理的駐南非代表陳忠也有表達,

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,但沒有向對方外交部提出是因為沒有邦交,也有向肯亞駐南非大使館提出抗議。徐永明說,外交部做了很多事,但這個說法會給國際一個形象是台灣不積極,林永樂說對肯亞外交部說法不能接受, 下午會發布聲明。而外交部亞非司長陳俊賢先前答覆民進黨立委尤美女質詢時則說,肯亞外長這種說法是事後的片面說法,駐南非代表處有對肯亞政府駐南非大使館表明嚴正抗議,也要求他們提出合理解釋。1050413(中央社),

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黃鴨旋風 陳菊:傳達愛與和平

     高雄市長陳菊今天表示,

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,黃色小鴨傳達愛與和平、讓社會沒有暴戾之氣,

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,黃色小鴨帶來不少觀光人潮,

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,同時創造了觀光效益。
     市議員黃淑美在市長施政報告及質詢時肯定市府在光榮碼頭展出黃色小鴨,

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,天天都吸引龐大人潮賞鴨,

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,還有包遊覽車來觀光客,

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,高雄市因為黃色小鴨增色不少。
     黃淑美質詢問到展出黃色小鴨的意義。陳菊表示,

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,黃色小鴨在很多國際城市展出,

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,高雄市也尊重原創爭取在高雄展出。
     陳菊說,

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,黃色小鴨代表愛與和平,也希望社會充滿和諧,沒有暴戾之氣,帶給大家賞心悅目的快樂感。她表示,因為「小鴨」是很多人童年的記憶與玩伴,高雄市因為小鴨裝置藝術而成了觀光熱點。
     小鴨吸引很多觀光客,不過造成交通壅塞、打結,陳菊說,結合交維、捷運和公車的接駁,輸運人潮,解決了不少交通問題,她呼籲民眾多搭乘大眾運輸系統。
     市府新聞局統計,截至2日為止,賞鴨人潮約有167萬人次,預計這個週末可以突破200萬人次。
     高雄市政府順應民眾要求,預計10月5日起推出「黃色小鴨紀念章」服務,有需要的遊客請到海邊路與青年路方向的服務台,一共有5枚,提供遊客蓋章留念。1021003
    ,

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兩岸航班每周減29班 業者:還算正常

民航局副局長方志文今天在立法院表示,

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,兩岸航班目前每周減少29班,

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,減幅約4%,

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,並不明顯。航空公司表示,

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,雖然目前兩岸直航每周雙方共可飛890班,

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,但一般都飛不滿,

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,一個月減少120班左右算「正常」,

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,一旦陸客來台減少,減班數絕對遠大於此。方志文今天回應立委詢問兩岸航班是否減併班,或大飛機換小飛機。他表示,最近一周兩岸直航航班減少29班,陸籍航空公司10班,國籍航空公司19班。至於兩岸直航的新航線,則依業者對市場需求考量陸續開航。在傳出陸客團來台人數將減少後,包括華航、長榮、復興、遠航和大陸的東航、南航,都先後傳出已有減班或將大飛機換小飛機的規畫。減班的大陸航點從東北的哈爾濱、長春、瀋陽,到華北和華中的濟南、合肥,再到西南的桂林,至少10個城市。除了正常航班,還包括旅遊包機。民航局表示,去年兩岸航空小兩會協商後,將兩岸直航客運定期班機從每周840班增加到890班,但以3月分為例,實際只飛約680班,比總額還少了210班。官員說,未來是否有變動,仍看實際需求。「一旦兩岸關係變,不但航班會大減,中轉也別玩了。」林姓旅遊業者表示,若陸客減少3分之1,兩岸每周航班將會減少到只剩每周約440班,若來台人數再減,損失還會擴大。(旺報即時),

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